❗ Без консультации с врачом забирать гаджеты у ребёнка не нужно.

📱 Пристрастие к гаджетам – это нехимическая наркотическая зависимость, при отмене которой возникает ломка вплоть до суицидальных мыслей.

📱 Прежде чем дать ребёнку гаджет, нужно ему объяснить зачем ему это приспособления.

📱 Диктогенный потенциал – способность того или иного предмета формировать зависимость. У наркотических веществ очень высокий этот потенциал.

📱 У компьютера и планшета диктогенный потенциал не такой высокий. Поэтому есть люди, которые профессионально занимаются компьютерами, не привыкают и устают от них.

📱 До начала школы не стоит давать ребёнку гаджеты, так как в таком раннем возрасте риск развития зависимости гораздо выше.

📱 На сегодняшний день формируются критерии зависимости от видеоигр и гаджетов. Поэтому в настоящее время эта нехимическая зависимость не включена в список зависимостей, необходимых подвергнуть лечению.

📱 Любая зависимость отвечает нескольким критериям:

1⃣ Человек не может делать что-либо другое и думать о чем-то кроме своей зависимости. Ему все время хочется поддаться зависимости.

2⃣ Утрата контроля. Человек не может четко ограничить количество времени, проведённого с зависимостью.

3⃣ Синдром отмены. Отняли – стало плохо. Это значит, что изменилась структура мозга: гормон дофамин перестал вырабатываться в необходимом количестве. Зависимость не приносит удовольствие, зависимый человек затыкает ею тоску, которая появляется из-за утраты предмета зависимости.

📱 Синдром отмены у всех проявляется по-разному, поэтому нельзя просто отбирать гаджет у ребёнка.

📱 Если рядом с ребёнком лежит не работающий гаджет, то его успеваемость снижается.

📱 Сам по себе гаджет не даёт знаний. Нужно уметь пользоваться гаджетом.

📱 Ребёнок должен от родителей получить понимание того, как правильно пользоваться гаджетами.

О вреде и пользе гаджетов рассказал детский врач психотерапевт Лев Пережогин. Запись эфира смотрите и слушайте на сайте радио «Маяк»