Советы

Что пить летом?

Напитки вообще склонны не получаться, когда готовишь их сам

3 способа избавиться от стресса

Стресс, как водка — всегда хочется закусить

Сыроедение и фрукторианство: в чем подвох?

Все началось с того, что Ева съела яблоко...

Выбираем солнцезащитные средства

Хорошие девочки загорают в купальнике, плохие - топлесс, умные - в тени.

3 упражнения с обручем для подтянутой фигуры

"Ни одна сенсация не захватывала страну так, как захватил ее хула-хуп"

5 асан из йоги, которые подойдут каждому

Йога – это практика принятия последствий бытия самим собой

Тест: как определить, что у вас проблемы со сном?

Бессонница - это первый признак множества заболеваний

Как управлять толпой?

Когда сто человек стоят друг возле друга, каждый теряет свой рассудок и получает какой то другой

Зачем нужно уметь подтягиваться?

Возраст не имеет значения, можно начинать и в 5 лет и в 50

Ходить или не ходить – вот в чем вопрос

Если вы хотите увеличить свою физическую активность, то спокойная ходьба – это самый лучший вариант.