Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Press ESC to close

Здоровье

Про кашу и холестерин: всем ли новостям можно верить?

 Нужно спокойно относиться к любым «горячим» новостям и обязательно проверять информацию.  С пищей человек получает не больше 20% холестерина, остальное вырабатывается внутри организма. Поэтому, если система переработки холестерина внутри организма…

Продолжить чтение

Зачем нужна боль?

 Боль придумана природой для того, чтобы сообщить мозгу – где-то что-то не так. Боль – важнейшее чувство, которое помогает живому существу предвидеть опасность и вовремя ее предотвратить.  Ощущение боли – это…

Продолжить чтение

Поговорим про температуру тела

 С детства нам внушают, что нормальная температура 36,6. Все, что больше – признак болезни.  Температура в организме должна быть более-менее постоянной. Это условие работы ферментной и гормональной систем.  Нормальная температура…

Продолжить чтение

Мифы о воде

 Правильно ориентироваться на собственный организм и пить тогда, когда чувствуешь жажду. При интенсивных нагрузках нужно каждые 20 минут выпивать 115-150 мл чистой воды.  ВОЗ рекомендует в условиях комфорта и нормального потребления…

Продолжить чтение

Антибиотики: мифы и реальность

 До середины ХХ века инфекции были основной причиной смертей. Была очень высокая детская смертность именно из-за инфекционных болезней или травм.  Антибиотики придумали именно как средство лечения инфекций. До появления антибиотиков…

Продолжить чтение

Токсоплазма: мы все больны?

 Токсоплазма – это паразит, который очень распространён сейчас, так как его «целью» являются кошки. И почти у всех владельцев кошек он есть.  У паразитов бесполое размножение, и организм кошки – идеальное…

Продолжить чтение

Вся правда об авитаминозе

 По статистике, 30-80% населения России испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты. 40-60% россиян страдают от нехватки каротина, в ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора…

Продолжить чтение

Зачем нужно ГМО?

 Генетическая модификация продуктов – одна из самых важных технологий для всего человечества.  Она позволяет придавать организмам те свойства, которые нам нужны, через регуляцию работы генов или встраивание новых.  ГМО не вредно….

Продолжить чтение

3 помощника для занятия спортом дома

Идеальный набор для занятий спортом, который не будет мешать в квартире ► Стена. С ее помощью выполняется «стойка пехотинца». Пять точек: затылок, плечи, ягодицы, икры и пятки соприкасаются со спиной….

Продолжить чтение