Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Press ESC to close

Детокс

Дети и гаджеты: игра или зависимость?

 Без консультации с врачом забирать гаджеты у ребёнка не нужно.  Пристрастие к гаджетам – это нехимическая наркотическая зависимость, при отмене которой возникает ломка вплоть до суицидальных мыслей.  Прежде чем дать ребёнку…

Продолжить чтение

Зачем и как двигаться?

 Человек по своей физиологии рождён, чтобы бегать, прыгать, гоняться за добычей, поймать её и сожрать.  Прямоходячесть человека обусловлена тем, что так удобней выполнять множество функций.  Проблема человечества в том, что…

Продолжить чтение

3 способа избавиться от стресса

 Стрессоустойчивость – новый термин в медицине. Связано это с огромным повседневным стрессом у людей.  Даже управление автомобилем – это стресс для человека. Нужно контролировать ситуацию и следить за всем происходящим.  Массаж…

Продолжить чтение

Психолог и психотерапевт: в чем разница?

 Психолог имеет психологическое образование и сертификаты, подтверждающие возможность психологической практики. Обычно специализируется на одной ветви психологии, например на детской психологии. Работает со здоровыми людьми. Психотерапевт имеет медицинское образование. Специализируется в каком-либо одном…

Продолжить чтение

ЖКТ и диета: что делать?

 Если у вас регулярная изжога, вздутие живота и прочие ненормальные признаки – нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу. Таким же признаком может быть долгая боль в горле или кашель, которые вылечить…

Продолжить чтение

Взросление и стресс

 Взросление — это очень сильный стресс, который нужно каким-то образом купировать.  Статистика показывает, что самые жестокие преступления совершают молодые люди, потому что у них ещё не сформировалась ценностная позиция и…

Продолжить чтение

Вся правда о детокс-программах

 Новомодный детокс здоровому человеку не нужен.  Де – избавление. Токс – токсикация.  Детокс и медицинская детоксикация – это абсолютно разные вещи.  Детокс – это просто бизнес. Который не только бесполезен,…

Продолжить чтение

Информационный детокс для взрослых и детей

Современный человек постоянно находится в информационном поле. Социальные сети, интернет-медиа, телевизор и радио вещают без перерыва 24/7, загружая людей новой информацией в огромном объеме. Каждому наверняка хотя бы раз хотелось…

Продолжить чтение

3 детокс-средства, которые не работают

Чайный гриб  Это так называемая «ошибка выжившего». Об эффекте гриба рассказывают только те, кому он якобы помог. На самом деле чайный гриб только утоляет жажду и ничего больше.  Навредить чайный…

Продолжить чтение