1. Старайтесь не переохлаждаться, одеваться согласно погоде, избегать контакта с людьми, которые уже заболели. Тем самым обезопасите себя от инфекций.
2. При первых симптомах нужно сразу обращаться к врачу.
3. Промывайте нос морской водой. Лучше всего «душевое распыление», струя должна быть «пассивной», слишком сильный напор может навредить.
4. При затрудненном носовом дыхании в первые дни возможно использование сосудосуживающих капель.
5. Долгое использование сосудосуживающих капель вызывает привыкание. Это уже «нафтизиновый насморк» — медикаментозный ринит. Поможет только хирургическое лечение.
6. При гайморите наступает отек слизистой оболочки, из-за чего нормально дышать носом невозможно. Возникает хроническая гипоксия, что может приводить к головокружениям.
7. Последние годы тенденция в лечении гайморитов – использование антибиотиков. Назначают антибиотики широкого спектра, обязательно сосудосуживающие препараты, промывание носа. Если лечение в течение трех суток оказывается неэффективным, то могут делать проколы.
8. При беременности сосудосужающие капли применять можно крайне осторожно! Лучше используйте морскую воду и промывание.
9. Промывание морской водой лучший способ лечения насморка у маленьких детей. Также используйте специальные аппараты для отсасывания слизи.
10. Употребление холодной пищи может привести к фарингиту.
11. При першении в горле делайте упор на полоскание отварами из трав — календулы, шалфея, ромашки, эвкалипта.
12. Ангина появляется от микробов — стрептококков. Если идет поражение миндалин, то развивается ангина. От холодного мороженного она появиться не может.
13. При лечении ангины необходимо применение антибиотиков, а также обильное питье для промывания почек.
14. Если был паратонзиллярный абсцесс, не зависимо от возраста, миндалины нужно удалять.
15. Полоскать содой – нежелательно. Она дает временное облегчение. При фарингите полоскание содой может усугубить состояние. При ангине можно полоскать горло растровом соды с солью.
16. Если продуло шею (простудное воспаление мышцы) используйте разогревающие мази, полу-спиртовой компресс и держите шею в тепле.
17. Проявление герпеса возможно на любых слизистых оболочках – и на губе, и в ухе, и в носу. Для лечения, первым делом, исследуйте кровь на наличие вируса.
Ещё больше о респираторных заболеваниях в летний период: в рубрике «Клиника Фадеева», на нашем основном портале «Маяка»
