😌 Низкая самооценка — это отсутствие веры в себя и абсолютное неверие в собственный успех, ранимость. «Я ни на что не способен, я не справлюсь, я ничего не смогу».
😌 Мужская и женская самооценка отличаются принципиально. У женщин и мужчин разные культурные идеалы – то, чего они должны добиться, куда стремиться, как выглядеть.
😌 Люди, которые постоянно себя ругают, испытывают нехватку внимания. За этим стоит огромная амбициозность и гигантские требования к окружающим.
😌 Зеркало — атрибут интерьера, с которым ассоциируется самооценка.
😌 Первое зеркало — это глаза матери.
😌 Человек смотрит на себя таким взглядом, каким на него смотрели с самого раннего детства, т.е. глазами своих родителей. Если он не видел в глазах матери гордости, радости и любви, то у него уже точно будут проблемы с самооценкой. Человек всегда пытается подстроиться под родителей, он ищет такой ракурс, в котором его отражение будет более или менее хорошим.
😌 Завышенная самооценка, как и заниженная — это лишь способ защититься от боли и внутренних переживаний.
😌 Мужчина с завышенной самооценкой – нарцисс — на самом деле ощущает себя внутри раненым мальчиков. Нарцисс внутри себя страдает низкой самооценкой, поэтому у него очень высокая самооценка снаружи. Он строит грандиозную защиту, чтобы скрыть свою душевную боль.
😌 Причиной проблем с самооценкой чаще всего являются обида и боль. Эти чувства необходимо выражать, нельзя их замалчивать и держать в себе.
😌 С самого детства идет формирование «Идеального Я». Родители говорят, что ты должен делать, кем ты должен быть. Но чаще это отражается даже не через слова, а через взгляд, через отношение, через ожидание. Одного взгляда родителей достаточно, чтобы сделать ребенка неуверенным в себе.
😌 «Идеальное Я» становится внутренним паразитом. Имеет огромный депрессивный эффект. Постоянное ощущение, что ты не соответствуешь ожиданиям, что должен быть кем-то другим, все это приводит к большим проблемам с самооценкой. В итоге такие мужчины находят себе амбициозную женщину, которая постоянно на него давит, круглогодично им недовольна и безрезультатно ждет от него успехов.
😌 Финансовая состоятельность может эффективно лечить низкую самооценку. Но тут нужно быть осторожным.
😌 Не стоит нагружать деньги чрезмерный значением. Это может создать иллюзию защиты от вашей душевной боли – «У меня много денег, это показатель того, что я успешный и у меня все хорошо», но по факту, это никак не лечит внутреннего раненого «Я». Может возникнуть чувство недоверия к людям – «Меня ценят только за то, что я богатый, если денег не будет, то любить меня не будут».
😌 Некоторые мужчины не выдерживают контраста. Если мужчина ощущает себя внутри плохим, то ему важно, чтобы и снаружи все тоже было плохо – что все глупые, ничего не умеют делать, вокруг всё неудовлетворительно и т.д. Он не может радоваться за людей рядом, восторгаться поступками, потому что на этом фоне он чувствует себя еще более бездарным. Поэтому он всячески пытается принизить находящихся рядом людей. Это такой способ самолечения. Ни к чему хорошему, увы, не приводящий. Таким людям всегда нужно что-то доказывать, подтверждать, аргументировать, но как бы вы не старались, вы все равно ничего не докажете. Видеть рядом с собой кого-то яркого и успешного, этот человек не может.
Хотите узнать, что Анатолий Добин сказал между строк? Слушайте полную запись эфира
