◾ Самоутверждение — поведение, которое направлено на поддержание и улучшение своей самооценки.
◾ Обида возникает, когда у постороннего есть какие-то ожидания, а человек их не оправдал. Это могут иррациональные ожидания, которые никак не относятся к человеку. Или же вполне оправданные ожидания, которые по какой-то причине другой человек проигнорировал.
◾ Самоутверждение всегда связано с повышением самооценки. Для кого-то важно быть в гармонии с собой, а для другого важно внешне показать успешность. Для первого важнее быть благородным, например, а для второго — быть выше других.
◾ Попытка самоутвердиться за счёт другого человека — это агрессия, которая может навредить обеим сторонам.
◾ Часть психологов считают, что человек рождается с каким-то потенциалом, который нужно реализовать за счёт самоутверждения. В таком подходе человеком движет чувство нереализованности.
◾ Вторая часть психологов утверждают, что человек рождается как белый лист и потребность в самореализации закладывают родители и окружение.
◾ Как правило, человека формирует и биология, и культура. Поэтому оба этих утверждения одинаково справедливы.
О самоутверждении рассказывает Полина Цыганкова, медицинский психолог. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»
