Психологи подчеркивают, что одиночество — это не объективное состояние, а прежде всего переживание. Эмоциональная разобщенность и отсутствие рядом людей с общими интересами и схожими взглядами влечет за собой тяжелые рефлексии. А есть ли плюсы в одиночестве?
⚪ С точки зрения россиян, одинокий человек – это тот, у кого нет семьи и друзей. Так думает почти 48% наших сограждан. Но на самом деле совсем не обязательно быть одному, чтобы чувствовать себя одиноким. Гораздо печальнее, когда человек, связанный родственными узами, не ощущает истинной близости со своим окружением.
⚫ Несмотря на то, что женщины чаще мужчин жалуются на трудности, которые возникают при поиске партнера, одинокая жизнь для них не так опасна. А вот для мужчин одиночество – это угроза: у холостяков риск умереть возрастает на 58%.
⚪ Американские ученые пришли к выводу, что одиночество вредит здоровью человека даже больше, чем, например, ожирение. А пожилые люди, живущие в одиночестве, чаще болеют и страдают не только от депрессии, но и от сердечно-сосудистых заболеваний.
⚫ У одиночества есть, разумеется, не только негативная сторона, но и позитивные переживания. В состоянии уединения у человека открываются познавательные и энергетические ресурсы, способность услышать себя и понять свои стремления, а человек, которому комфортно быть наедине с самим собой, может по праву считаться самодостаточным.
Всё, что мы не успели затронуть, — в полной записи эфира
