Метка: Психология_жизни
Как выстроить личные границы?
Заботиться о себе не тоже самое, что баловать себя. Это не потакание, а способность принимать здравые решения
Что такое уверенность в себе?
Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.
Какое бывает одиночество
— A где же люди? – вновь заговорил наконец Маленький принц. – В пустыне все-таки одиноко… — Среди людей тоже одиноко, — заметила змея.
Йога смеха: о том, как правильно смеяться
Смех помогает снять напряжение и помогает расслабиться