🙈 Стыд — это базовая, врожденная эмоция, благодаря которой человек становится социальным существом и уживается с другими людьми.
🙈 Стыд возникает когда человек делает или проявляет что-то, что расходится с общепринятыми нормами, и в результате чего он потенциально может быть осуждён окружающими.
🙈 Стыд и вина — это разные эмоции. Они обе относятся к эмоциям самосознания — для них нужен взгляд на себя со стороны. Основное различие в том, что вина ассоциирована во вне — я, в общем-то, хороший человек, но я сделал что-то плохое, что нужно исправить. А стыд направлен внутрь — со мной что-то не так и это во мне нужно изменить.
🙈 То, за что может быть стыдно, показывает общество, оно же воспитывает в человеке чувство стыда и самоконтроля. В каждой определённой группе внутри общества есть своё понимание того, что стыдно, а что — нет.
🙈 Считает, что в обществе, где выражен коллективизм, стыла больше. А в индивидуалистическом обществе больше распространена вина.
🙈 В России накладываются постсоветские правила, где было важно «что скажут люди», на культуру западного общества, где сравнивают себя с другими.
🙈 Психопаты, которые совершают какие-то антиморальные поступки, не нуждаются в одобрении общества и не испытывают стыла. Это эмоциональная патология.
🙈 Токсический стыд заставляет человека чувствовать себя никчемным и неисправимым. Он мешает человеку жить и даже доводить до суицидальных мыслей.
Про стыд рассказывает Полина Цыганкова, медицинский психолог, кандидат психологических наук. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»
