Потребность в общении и обсуждении у женщин гораздо сильнее развита, чем у мужчин.
Женщине важно «выгрузить» все ее мысли и переживания и не очень важно, какого пола будет собеседник.
Для поддержки и укрепления отношений стоит иногда просматривать совместные фотографии. Это помогает вспомнить какие-то милые сердцу моменты из совместной жизни и заново влюбиться в партнера.
Женщины более лояльны в отношениях и готовы терпеть то, что им не нравится. Мужчины же чаще сразу высказывают претензии и переживают сильнее, если что-то идёт не так.
При обсуждении конфликтов в отношениях нужно сначала разобраться в себе, понять, чем вы задели свою половину идём она вас задела. Потом уже обсуждать это с партнером, стараться спокойно его выслушать и не перебивать.
Алкоголь – не лучший помощник при обсуждении проблем. Он меняет реакции человека и не даёт полного контроля человека над собой.
У каждого человека в семье должно быть личное пространство и время, которое он сможет провести с самим собой и заняться своими делами.
Человек не может быть постоянно включён в личное общение, это ведёт к эмоциональному выгорания. 2 часа в день – это наибольшее количество времени, которое человек может провести в плотном общении с людьми.
Дети после 3-х лет также нуждаются в личном времени без игры с родителями.
Любая совместная деятельность объединяет семью и выстраивает прочные отношения между ее членами.
Просто быть рядом – не значит быть вместе. Надо интересоваться и быть включённым в эмоциональную жизнь человека.
Клинический психолог Мария Кисилёва помогает слушателям разобраться в тех или иных жизненных вопросах и ситуациях в программе «Не просто Мария». Слушайте подкаст на любых удобных вам устройствах
