❄ Термогенез — процесс самостоятельной выработки тепла организмом.
❄ Человек — теплокровное существо. Главная особенность таких существ — необходимость поддерживать постоянную внутреннюю температуру не зависимо от того, насколько вокруг холодно или жарко.
❄ Эта необходимость приводит к тому, что нужно тепло либо генерировать, либо отдавать излишнее. Дрожь и появление пота — это выражение термогенеза.
❄ Термогенез бывает двух видов: сократительный и несократительный. Первый связан с сокращением мышц тела, а второй связан с изменением уровня метаболизма.
![](https://thumbs.dreamstime.com/b/%D0%B1%D0%BE-%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%87%D0%B5-%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA-%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B1%D1%8F-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D0%BE-%D0%BE-%D0%B5%D1%8F-%D0%BE%D0%BC-61757141.jpg)
❄ При сокращении мышц происходит механическая работа. Она возможна, потому что в химических связях между молекулами в мышцах содержится много энергии. Эта связь рвётся и вместе с тем генерируется тепло.
❄ При понижении температуры окружающей среды мышцы человека начинают непроизвольно и асинхронно сокращаться. Эти мышечные сокращения не производят механической работы, поэтому практически вся энергия переходит в тепло.
❄ Мышечная дрожь прекращается при падении температуры кожи ниже 32 градусов. Организм решает, что с помощью внутренних ресурсов стабилизировать температуру тела не получится.
❄ Поддерживание определенной температуры тела необходимо для правильной работы биохимических реакций, проходящих в организме.
❄ При снижении температуры тела сердце замедляется, снижается мозговой кровоток и мозг может дольше находиться без кровоснабжения. Медики используют эти технологии для трансплантации органов.
![](https://gen-news.ru/wp-content/uploads/2019/06/gistosovmestimost-i-ee-znachenie-v-transplantatsii-organov-1.jpg)
❄ Термогенез не подчиняется сознательному управлению. Этот процесс физиологический, мозг человека в автономном режиме запускает термогенез.
❄ Лихорадка при высокой температуре связана с циркулированием в крови специальных веществ, которые воздействуют на гипоталамус (центр терморегуляции) и изменяют его рецепторов настройку. Тело воспринимает повышенную температуру как норму и запускает термогенез, чтобы поддерживать ее.
О термогенезе рассказывает сотрудник кафедры нормальной физиологии Антон Лукашевич. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»