Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Press ESC to close

Вкусности

Здоровые пищевые привычки

Переходить на правильное питание нужно плавно. Несколько советов от нашей редакции помогут Вам в этом деле.  Первый шаг к правильному питанию – это вода. Утром натощак выпивайте стакан воды. Лучше…

Продолжить чтение

Что бы съесть: лапша быстрого приготовления

Признавайтесь, Вы едите лапшу быстрого приготовления? А задавались ли Вы вопросом, когда она появилась и почему самый известный вкус лапши – курица?  Лапша – главное Японское изобретение ХХ века.  Китай,…

Продолжить чтение

Мозг и еда: как появляется чувство голода?

Кажется, чувством голода управляет желудок: он начинает урчать, если долго не ешь. А как же настроение, которое портится от голода, головные боли и общая усталость? Во всем этом «виноват» наш…

Продолжить чтение

Что бы съесть, чтобы быть бодрым?

Возможно Вы замечали, что в зависимости от тех продуктов, какими Вы питаетесь, Вы чувствуете себя по-разному? Шоколад поднимает настроение, зелень и овощи дарят легкость, после мяса хочется поспать… Что же…

Продолжить чтение