10 фактов о чае
Какой чай Вы предпочитаете пить? Черный, зеленый, с добавками, а может пуэр? Знаете ли Вы, что все сорта чая различаются лишь степенью обработки чайного листа? Об этом и многом другом…
Продолжить чтениеПП
Водопроводная вода и фильтры: использовать или нет?
Как часто вы пьете чистую воду? Используете ли вы фильтры для очистки водопроводной воды или употребляете бутилированную воду? Несколько фактов о воде – главном источнике жизни на Земле. Вода из-под…
Продолжить чтениеОтрицательная калорийность
Что бы съесть, что бы похудеть?.. Наверняка каждый из нас задавался таким вопросом. Кто-то считает калории, кто-то переходит на правильно питание, а кто-то вообще не заморачивается вопросами питания. Продукты с…
Продолжить чтениеВегетарианство: есть мясо или не есть?
Наверняка у каждого из нас есть хотя бы один знакомый-вегетарианец, который бьет себя пяткой в грудь и называет всех остальных «трупоедами». Может быть Вам повезло больше, и ваш знакомы-вегетарианец не…
Продолжить чтениеЧто бы съесть: йогурт
Йогурт с фруктами ребенку на завтрак, питьевой йогурт с собой на работу, обезжиренный йогурт для худеющих… Йогурт – это вкусно и полезно. Поговорим немного об истории продукта. Существует две версии…
Продолжить чтениеЗдоровые пищевые привычки
Переходить на правильное питание нужно плавно. Несколько советов от нашей редакции помогут Вам в этом деле. Первый шаг к правильному питанию – это вода. Утром натощак выпивайте стакан воды. Лучше…
Продолжить чтениеМозг и еда: как появляется чувство голода?
Кажется, чувством голода управляет желудок: он начинает урчать, если долго не ешь. А как же настроение, которое портится от голода, головные боли и общая усталость? Во всем этом «виноват» наш…
Продолжить чтениеКак правильно завтракать?
Говорят, что завтрак — самый главный прием пищи за день. Правда ли это? Завтрак очень полезен для любого человека – он запускает все обменные процессы на весь день. Если вы…
Продолжить чтение
К новым
Страница 2 из 2