А Вы счастливый человек? Знаете ли Вы, как измеряется счастье? Об этом читайте в нашем материале.
Счастье ещё с античных времён описывали как высшее благо, доступное человеку.
Счастье – это психологическое состояние, которое человек переживает в зависимости от отношения к жизни.
Счастье – это когда дистанция между желаемым и действительным минимальна. Когда ожидания совпадают с реальностью.
Счастье – это возможность что-то менять и выбирать в своей жизни.
Попытки объективно определить, что должно быть у человека, чтобы его можно было назвать счастливым, не увенчались успехом.
Марк Аврелий выдвинул на первое место представление о том, что только сам человек может сказать, счастлив он или нет.
Обычно человек оценивает свою жизнь ретроспективно. И эта оценка зависит от настроения в конкретный момент.
Показатель хронического, постоянного счастья — это частота положительных эмоций у человека.
Доля отрицательных эмоций в среднем несколько меньше. И они являются нашими ориентирами в жизни — что не так и как надо это скорректировать.
Проведение времени в социальных сетях носит характер компенсации: то, чего нет в жизни человека, он пытается найти в сети.
Сериалы – это погружение в чужие жизни. В момент просмотра сериала жизнь человека как бы останавливается.
Ежегодно проводится исследование на определение самой счастливой страны. Россия в таких исследованиях лидирующие места не занимает.
В деньгах – счастье только до определенного момента. Деньги дают ощущение счастья до тех пор, пока удовлетворяют базовые и некоторые сверх-потребности человека.
Это ощущение счастья от денег дотягивается примерно до уровня среднего класса: когда есть возможность сытно и вкусно питаться, вести здоровый образ жизни, получать качественное образование и медицинскую помощь, иметь крышу над головой.
Уровень счастья человека зависит от культуры жизни человека. Например, латиноамериканские страны гораздо более счастливые, чем это может показаться из их экономического развития.
Сама культура способствует культивированию положительных эмоций. Культура России больше склоняется к отрицательным эмоциям.
Однако россияне не склонны рассказывать правду о своём благосостоянии и счастье незнакомым людям.
В разных социальных слоях понятие того, что нужно для счастья, абсолютно разное.
«Пирог счастья» делится на три неравных фактора, которые влияют на ощущение счастья.
15 % – все внешние факторы;
50 % – устойчивый фактор личности (отношение человека к жизни в принципе, это зависит от воспитания и от влияния родителей);
35% – то, что в наших руках: отношения, цели, действия.
Человек оценивает счастье не по тому, что у него есть, а по тому, чего он хочет.
Люди, живущие в полноценном браке, счастливей всех остальных. Однако люди, имеющие штамп в паспорте, но не имеющие крепкого брака – более несчастные.
