Что такое профессиональное выгорание?

Советы
vygoranie

Любая работа сложная. Ищите такую работу, сложность которой доставляет Вам удовольствие.

🔲 Профессиональное выгорание возникает из-за внутреннего накапливания отрицательных эмоций без разрядки или освобождения от них.

🔲 Также выгорание вызывает отсутствие положительной обратной связи и отсутствие карьерного роста.

🔲 Выгоранию больше подвержены сотрудники, испытывающие внутриличностный конфликт из-за работы.

🔲 Нужно искать положительные моменты в работе и в занимаемой должности. очень часто человек зацикливается на своем негативном мышлении и не видит того хорошего, что происходит вокруг.

🔲 Можно поговорить с начальником по поводу отсутствия мотивации к работе и положительной оценки работы.

🔲 Приветствуется смена работы от года до пяти лет. Это помогает избежать выгорания. Особенно это важно для молодежи, которым не комфортно, когда не принимают их идеи и решения.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *