🍏 Самые топовые и продаваемые продукты находятся на уровне глаз и имеют яркую упаковку. А ещё в зале магазина примерно в середине пути от входа к кассе располагают продукты, которые хочется съесть сейчас.
🍏 Чтобы сэкономить на продуктах нужно в магазин ехать сытым. Когда базовая потребность человека в еде закрыта, то поведение меняется. Если человек голоден, то он хватает с магазинных полок практически все. Сытый же человек будет думать и возьмёт только то, что нужно.
🍏 Составляйте список продуктов, которые необходимо купить. Это помогает контролировать бюджет. А ещё незапланированных покупок становится меньше.
🍏 Читайте то, что написано на упаковке изделия. Маркетологи побуждают человека купить что-то яркое и вкусно выглядящее. Прежде чем положить пачку чего-либо в пакет, прочитайте состав. Если половина из указанного вам неизвестно — лучше не покупайте этот продукт.
О продуктовом шоппинге рассказывает врач-диетолог Нурия Дианова. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»
