Как перестать бояться жизни?

Советы
strah_zizni

Постоянные потоки информации выливаются на нас ежедневно, и это неизбежно. Однако не всё так печально. Защищать себя от нежелательного влияния можно и нужно.

💆🏻 Человек по-настоящему серьёзно относится к угрозам мира только тогда, когда они происходят рядом. Мы научились «прятать» страх в своей психике.

💆🏻 Плохие новости негативно влияют на человеческое сознание и заставляют жить в постоянном страхе.

💆🏻 Необходимо контролировать свою восприимчивость. Мы не можем оградить себя от информации, но можем изменить своё отношение к тому, что узнаём.

💆🏻 Желательно иметь минимальное количество рутины в своей жизни. Зарабатывая деньги, не забывайте о том, зачем вы это делаете. Создавайте праздник в своём доме.

💆🏻 Важно получать зрительное удовольствие от жизни. Не ешьте на бумаге, научитесь сервировать стол.

💆🏻 Полезно иногда собираться с семьёй за одним столом и делиться новостями. Расскажите родным о своём дне, о том, что у вас сегодня получилось и чего сделать не удалось. Не бойтесь смеяться над собой: это сближает людей.

💆🏻 Чем больше человек говорит о плохом, тем тяжелее ему существовать.

еще больше полезных советов в записи эфира 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *