Психогенное переедание – это болезнь XXI века.
Переедание – это самый простой способ украсить свою жизнь и поработать с тем, что не получается изменить напрямую.
Переедание – это не проблема, это способ решение какой-то другой проблемы.
Человек очень часто «заедает» неприятности. Пытается получить эмоциональную разрядку.
Простые попытки поесть и себя порадовать может превратиться в серьезные проблемы, которые человек не замечает.
На первом этапе человек ест только вкусненькое. Чем серьезней проблема, тем меньше претензий к еде. В конечном счете уже не важно, что есть, главное – есть. В самых запущенный случаях человек ест, а затем вызывает рвоту, чтобы съесть ещё.
Психогенное переедание не обязательно значит появление лишнего веса. Редко, но у таких людей может быть дефицит массы тела.
Во время еды человек делает много повторяющихся действий, которые успокаивают нервную систему.
Наличие телевизора на кухне значительно увеличивает количество съеденного.
Обычно люди с психогенным перееданием имеют очень большую силу воли и могут себя заставить делать то, что не хотят. И таким образом человек «пережимает» себя во многих областях и срывается в еде.
Признаки психогенного переедания:
Человек начинает чаще перекусывать.
Он поменял посуду с мелкой на глубокую. Объём еды становится больше.
Ради еды человек может отказаться от чего-то или сделать выбор в пользу еды.
Человек ест быстро.
Появление язвочек во рту.
О расстройствах пищевого поведения рассказывает клинический психолог Анна Сенина. Запись эфира смотрите и слушайте на сайте радио «Маяк»
