Кровяное давление — давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов. То есть, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным давлением.
Кровяное давление – это один из важных признаков жизни, является основным и старейшим биомаркером.
Ваш главный помощник – пульс.
Приложите 3 пальца к основанию большого вдоль лучевой кости.
Если у вас напряженный пульс – давление высокое. Мягкий или слабый – низкое.
Частота пульса значения не имеет.
Повысить низкое давление поможет сладкий чай, минеральная вода или настойка лимонника.
Понизить высокое давление:
Отвар ромашки, пол-полы или медвежьих ушек;
Грелка на поясницу;
Ноги в горячую ванну.
