🧊 Жировая прослойка удерживает больше тепла, которое вырабатывает организм.
🧊 Мерзнуть — вредно для организма. Это практически короткое замыкание для организма. При переохлаждении даже на пару градусов в организме активизируются спящие и живущие в нем вирусы, от которых появляются сопли и простуды.
🧊 При замерзании организм вынужден поддерживать нормальную для жизни температуру около 36 градусов.
🧊 По сути организм — это печка, которая для обогрева использует внутренние ресурсы. При нагреве образуется «зола» — лишние клетки, которые могут стать лишним весом и даже раком.
🧊 При переохлаждении сахар в организме расщепляется, — это самый лёгкий и простой способ добыть энергию и согреться. Это приводит к гипогликемия, иногда резкое охлаждение используется в качестве борьбы с диабетом. Его сочетают с баней и только под наблюдением врача.
🧊 При длительном переохлаждении происходит спазм мышц, кровеносные сосуды лопаются и начинают отмирать внутренние органы из-за недостатка крови и кислорода.
🧊 Больше всего мерзнут руки и голова. Через голову теряется до 50% всего тепла организма. Поэтому шапка — это буквально необходимость для нормального функционирования организма в холод.
🧊 Крайняя степень замерзания — обморожение и гангрена, которые приводят к ампутации.
🧊 У разных материалов разная теплопроводность. Термобелье устроено так, что у ткани минимальная теплопроводность. В ткань добавляют специальные полимеры, которые помогают сохранить тепло.
🧊 Алкоголем устраняется не центр замерзания в организме, а притупляет реакцию мозга на холод. Менее холодно организму не становится, но он этого не чувствует. Поэтому пьяный может спать в снегу, переохлаждаться и не замечать этого.
🧊 Закаливанием можно сочетать только с тёплом. То есть, после холодного душа должен обязательно быть горячий душ или баня.
О том, почему человек мерзнет, рассказывает Александр Громов, профессор, доктор технических наук. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»
