1️⃣ Отстаивание личных границ иногда приводит к конфликтам с другими людьми, потому что у каждого свои личные границы.
2️⃣ Главное, понять, какие они у человека персонально. Как только поведение других становится не комфортным — это указывает на границу дозволенного. Затем нужно научиться отстаивать границу мягко, без агрессии.
3️⃣ Выставление личных границ — это появление некой дистанции, которую другие люди должны соблюдать. Некоторые люди отрицательно на это реагируют: им кажется, что их перестают любить/уважать/ценить и так далее.
4️⃣ В первую очередь учить отстаивать личные границы должны родители в нежном возрасте. Например, позволить ребёнку самостоятельно решить какую-то мелкую проблему с другим ребёнком: отнятая машинка, обсыпание песком. Дети вполне сами могут решить эту проблему без привлечения взрослых. Также обучение личных границ — это позволять ребёнку надеть то, что ему нравится, к примеру, синюю шапку под красную куртку и яркую футболку вместо однотонной.
Про личные границы рассказывает Наталья Ремиш, детский писатель. Запись эфира слушайте на сайте радио «Маяк»
