Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Без консультации с врачом забирать гаджеты у ребёнка не нужно. Пристрастие к гаджетам – это нехимическая наркотическая зависимость, при отмене которой возникает ломка вплоть до суицидальных мыслей. Прежде чем дать ребёнку…
Продолжить чтениеЧеловек по своей физиологии рождён, чтобы бегать, прыгать, гоняться за добычей, поймать её и сожрать. Прямоходячесть человека обусловлена тем, что так удобней выполнять множество функций. Проблема человечества в том, что…
Продолжить чтениеЛето и жара не совместимы с алкоголем. Алкоголь отнимает у организма жидкость. Нет никаких норм потребления воды! Пить нужно по желанию. На жаре человек быстро теряет ощущение жажды и поэтому…
Продолжить чтениеСтрессоустойчивость – новый термин в медицине. Связано это с огромным повседневным стрессом у людей. Даже управление автомобилем – это стресс для человека. Нужно контролировать ситуацию и следить за всем происходящим. Массаж…
Продолжить чтениеНа протяжении всего времени существования человека у него складывалась определенная микрофлора, которая нужна для переваривая тех продуктов, которые привыкли есть наши предки. Фрукторианство – это питание плодами растений. Плодовые овощи…
Продолжить чтениеНе бывает средств от загара и для загара. Это все – солнцезащитные кремы и спреи, но с разной степенью защиты. Солнцезащитные средства имеют вещества, защищающие кожу от солнца. У кожи есть…
Продолжить чтениеВ 1964 году американские мастера игрушки Артур Мерлин и Ричард Кнерр запатентовали гимнастический обруч Hula-Hoop. Идею такого снаряда им подсказал учитель из Австралии: он рассказал, что на уроках физкультуры в…
Продолжить чтениеЙога — это прекрасная активность, которая поможет привести в порядок мысли, синхронизировать разум и тело. Каждое движение должно сопровождаться дыханием: свободный вдох и медленный выдох через приоткрытый рот. Следите за…
Продолжить чтениеКак понять, что у вас проблемы со сном? Больше 30 минут уходит на засыпание. Больше 30 минут суммарно пробуждений среди ночи. Вы просыпаетесь раньше, чем Вы хотели. Если такие ночи…
Продолжить чтение