Когда организм начинает стареть?
Анатомические процессы старения начинаются в 12 лет. Вилочковая железа, которая отвечает за иммунитет, в этом возрасте начинает замещаться жировой тканью. То есть начинаются первые процессы старения. А первые серьезные физиологические перестройки организма начинаются в 45 лет.
Существует три типа людей: с замедленным, средним и ускоренным темпами старения.
На темп старения влияют социальные факторы: количество детей и характер трудовой деятельности.
Социальный портрет человека с замедленным темпом старения – человек с активным образом жизни, занимающийся интеллектуальным трудом, с одним ребенком.
В Москве люди с ускоренным темпом старения встречаются в два раза реже, чем в маленьких городах.
Лучшее естественное «лекарство» против старения
Повседневная активность в большом количестве и умственная деятельность.
- Средняя продолжительность жизни мужчин в Москве – 69 лет, женщин – 75.
- Долгожитель – старше 90 лет. От 75 до 90 – старческий возраст, от 60 до 75 – пожилой.
Ссылка на эфир: http://radiomayak.ru/shows/episode/id/1238432/
